穿上就瘦腿?你可能误解了弹力加压袜安安科普2021-01-25 18:30

   2023-09-08 12:18:25 20
核心提示:爱美之心人皆有之,每位女性都想拥有修长匀称的双腿。近几年,市面上出现了很多号称能“瘦腿”的弹力加压袜,穿上弹力袜,不用节食,也不用运动,就能获得立竿见影的瘦腿效果。这种美腿“神器”谁不想拥有?它的作用原理是什么?弹力加压袜真能瘦腿吗?下面我们就来聊聊弹力加压袜。认识弹力加压袜市场上所说的弹力加压袜,

爱美之心人皆有之,每位女性都想拥有修长匀称的双腿。近几年,市面上出现了很多号称能“瘦腿”的弹力加压袜,穿上弹力袜,不用节食,也不用运动,就能获得立竿见影的瘦腿效果。这种美腿“神器”谁不想拥有?它的作用原理是什么?弹力加压袜真能瘦腿吗?下面我们就来聊聊弹力加压袜。

认识弹力加压袜

市场上所说的弹力加压袜,医学上称为“医用弹力袜”“医用循序减压弹力袜”,是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品,主要用于静脉曲张患者。它的医用原理是,利用循序减压设计,在脚踝部建立较高支撑压力,并顺着腿部向上逐级递减,不同的部位采用不同的压力,促使血液正常流动。弹力袜在脚裸处的压力值最大,小腿次之,大腿处压力值最弱。弹力袜压力的递减变化有利于患者下肢静脉血回流,可以有效改善其下肢静脉和静脉瓣膜承受的压力。

加压袜选用技巧

显然,弹力加压袜不同于一般的紧身塑身袜,其主要功能在于缓解静脉曲张,同时消除各种术后的水肿、促进伤口愈合。对于静脉曲张,您又了解多少呢?

静脉曲张是一种常见的血管疾病,典型表现为腿上布满“蚯蚓”状突起的青筋,久站时更为明显。静脉曲张患者常感觉下肢沉重、发胀、酸痛,容易疲劳。多见于长期站立、久坐不动、重体力劳动、妊娠、肥胖等人群。当然,医用弹力袜对静脉曲张的作用,也与患者病情轻重有关。轻者,可以在医生的建议下配合使用医用弹力袜以缓解症状;重者,则要前往医院向专业的医生寻求帮助。

购买医用弹力袜时,一定要选择正规渠道,如专业药店、医院或有资质的网络销售平台,而且要根据静脉曲张病情的严重程度,选择不同压力级别的弹力袜。需要提醒的是,医用弹力袜属于医疗器械,按照国家药品监管部门的要求,其外包装上会强制标注医疗器械生产许可证号。而网购平台销售的“压力袜”“瘦腿袜”“睡眠袜”很多都不是真正意义上的静脉曲张袜,切勿轻信商家的夸大宣传。另外,选购弹力加压袜时,还要留意袜子的尺码,根据自己踝部、小腿的粗细以及大腿中段周长、足长、小腿长度来选择合适的袜子,穿着感以轻松、舒适为宜。

五类适用人群

日常生活中,哪些人群适合使用医用弹力袜呢?

一是已患下肢静脉疾病或下肢深静脉血栓高发人群。如大手术后患者、偏瘫患者、下肢骨折患者、存在严重感染的患者等。这些患者的静脉已经处于疾病状态或因为需要长期卧床而容易引发下肢静脉血栓,应通过相应的治疗以防病情继续发展。

二是久站或者坐人群,如教师、交警办公室工作人员等。因肌肉疲劳和地心引力的原因,这些人群容易因腿部血液回流不畅、血液黏度增加,罹患下肢静脉疾病。

三是孕妇。孕妇体内激素水平发生改变,血液量增长20%以上,且妊娠期体重增加,腿部静脉压增大,容易出现血液回流不畅,引发下肢静脉疾病。

四是经常乘坐飞机以及长途车的人。高空失重情况下,腿部血液回流不畅,增加了突发下肢静脉疾病的可能,严重时甚至会出现肺栓塞。

五是肥胖人群。肥胖者血液内的胆固醇和血脂偏高,血液黏度增加,加之体重超标,静脉血回流至心脏阻力加大,容易出现下肢静脉疾病。

需要注意的是,穿脱医用弹力袜的最佳时间是早上起床时穿上,晚上睡觉时脱下。因为早晨起床腿部血管系统处于启动大功能状态,肿胀尚未出现。而晚上睡觉时,静脉血可以顺利回流,因此,不需要再用弹力袜治疗了。

综上可见,医疗弹力袜并没有“瘦腿”功能,那只是商家们的销售噱头罢了。所谓“能瘦腿”,也只是穿上袜子后的视觉效果。安安在此提醒爱美的各位,不能为了追求美而盲目购买不适合自己的产品,以免事与愿违,给自己徒增烦恼。

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