一运动就喘？呼吸康复了解一下~
呼吸康复（肺康复）医生，我感觉只要运动就喘气，现在是越来越不敢动了，就想躺着，这应该怎么办？你可能需要进行呼吸康复呼吸康复是什么？01什么是呼吸康复呼吸康复，又称肺康复，是对症状和日常活动能力降低的慢性肺疾病采用多学科的个体化综合干预。以循证医学为基础，综合...
2023-09-02
如何理解“制造业当家”？王珺 广东省政府参事...[详情]
女人为何要当家？写首歌来歌颂她吧。男人当家...[详情]
呼吸康复（肺康复）医生，我感觉只要运动就喘气，现在是越来越不敢动了，就想躺着，这应该怎么办？你可能需要进行呼吸康复呼吸康复是什么？01什么是呼吸康复呼吸康复，又称肺康复，是对症状和日常活动能力降低的慢性肺疾病采用多学科的个体化综合干预。以循证医学为基础，综合...
2023-09-02
2023年国际篮联篮球世界杯将于8月25日在菲律宾、日本、印度尼西亚举行，本届篮球世界杯共有32支球队参赛，中国男篮与南苏丹队、塞尔维亚队、波多黎各队同分在B组。中国男篮的目标是：在参赛的6支亚洲球队中力争成为最好成绩球队，直接获得巴黎奥运会参赛资格。2023年国际篮联篮...
2023-09-02
第31届世界大学生夏季运动会日前落下帷幕。从大运会中，我们看到了青年们用汗水诠释昂扬向上的奋斗精神，也直观感受到了运动所特有的磨炼意志品质、培养拼搏精神的育人作用。近年来，随着国家对体育育人功能的重视，我国学校体育取得了长足发展，质量不断提高、结构日趋合理、...
2023-09-02
这个夏天，杨浦区少体校射击、射箭队的运动小将们挥汗如雨，努力训练。臂力、耐心、专注、决策力……为冲刺上海市青少年体育精英系列赛、全面备战2026年上海市第十八届运动会，运动员们利用暑假，积极参加夏训，苦练技能，做新时代体育“追梦人”。用汗水浇灌梦想准备、举弓、...
2023-09-02
2019年7月26日，教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示：中小学健康促进行动中明确，学生每天要有两个小时的体育锻炼活动，要把学生参加体育锻炼、参加体育竞赛、掌握健康知识和运动技能的情况作为对学生综合素质的评价内容，作为升学的一个重要依据。这是一个很好的消息，...
2023-09-02
在现在的社会，家长关注孩子的智力发展远远多过关注体能发展，但其实孩子在成长发育的过程中，不同时期会需要发展不同的活动能力，才能促进身体各个系统的正常发育，因此，运动能力对孩子来说非常重要，同时通过不同的体能锻炼，也能让孩子从中学到很多优秀的品质。通过调查研...
2023-09-02
生命在于运动，掌握正确运动方法，持之以恒，会发现身体状态越来越好。许多人长时间没有任何运动量，会逐渐发胖、血液流动速度变慢、新陈代谢能力降低，许多健康问题会找上门来。因此，要选择对的运动项目耐心坚持，尽可能提高运动能力。那么，一个人的运动能力和死亡风险有关...
2023-09-02
身体运动能力周期安排是最大限度促进生理适应的、必要的方法性工具，而受训者最大限度的生理适应是提高运动表现的基础。它是训练周期的重要组成部分，能够让受训者的速度、力量、爆发力、灵敏性以及耐力在一年中的最主要比赛时期达到最高水平。在周期的框架内，训练是按一定的...
2023-09-02
小孩子天性贪玩，走路摔跤是常有的事，大多数家长并不放在心上。不过，如果发现孩子经常容易摔跤，在跑步、爬楼梯、运动方面明显比同龄人差，那可要留意了，这可能是肌营养不良症。针对肌营养不良症的常见疑问，中山大学附属第一医院神经科张成教授做出了详细的介绍。什么是肌...
2023-09-02
这两年有个词很火，体适能。在各种培训机构，有针对儿童体适能的课程，健身房里有针对中年人的体适能培训。浙江医院运动康复医学科副主任黄雄昂说，老年人更应该关注体适能。体适能究竟是什么?黄医生说，体适能就是一个人适应生活的需要以及应对突发状况所需要的基本身体能力，...
2023-09-02
现在高节奏的生活和工作下，人们承受的压力很大，各种不良的生活习惯会下降身体素质，性功能也是如此，性功能下降时身体会有明显的症状，看看你有没有中招。性功能下降的症状都有哪些？1、身体疲倦雄性激素决定了性功能，雄性激素发生紊乱时就会影响内分泌系统，导致患者全身没...
2023-09-02
受访专家：北京体育大学运动人体科学学院副教授 苏 浩生命时报记者 高 阳近日，《英国医学杂志》刊登的一项研究显示，65岁后运动能力越差，死亡风险越高，并且从死亡之前10年开始，就会出现运动能力衰退的迹象。专家提醒，及早发现运动功能的变化，可以提前预防衰老加剧。逝前...
2023-09-02
为贯彻落实全民健身战略，激发黄浦区居民参与体育锻炼的积极性和主动性，提升身体素质和健康水平，日前，上海市2023年《国家体育锻炼标准》达标赛黄浦区分站赛在卢湾体育场和黄浦区体育局综合楼共享大厅举行。活动现场气氛热烈，居民们一边完成比赛项目，一边互相加油打气，通...
2023-09-02
来源：人民网-人民日报俗话说：“不动一身病，动错一身伤。”为什么有的人越锻炼身体越棒，有的人却越练伤病越多，甚至在运动中发生心脑血管意外呢？在运动之前，如何科学评估自己的身体状况，从而安全有效地进行健身呢？近年来，北京大学第三医院健康管理(体检)中心推出运动能...
2023-09-02
谢邀。 “一直被低估”这说法比较大。一个人能被低估一阵子，但“一直”被低估……那得是好长一阵子了。 按想到的顺序来。 魔术师。世界总因为他和伯德是史上最聪明的球员，而忽略了他早年跑跳凶猛、突扣霸道，作为一个6尺9的人来说非常厉害。 海军上将和大梦。这俩的跑跳其实...
2023-09-02
这一年下来，问一下自己几个问题：1.跑了一年，体重下来了吗？体脂率有没有什么变化？2. 除了跑步，这一年是否有合理的控制饮食？是否有注意营养和恢复？3. 这一年时间，都是在慢跑吗？还是说有计划有规律的科学训练？4. 你所说的运动能力，指的是什么？五千米跑进20分钟？一万...
2023-09-02
一、力量测试与评估常用方法力量测试主要是评价身体某个部位的力量，因此应选择青少年训练计划中经常使用和特定部位大量肌群参与的手段进行测试。(一)克服自身体重的力量测试和评估方法1.体向上测试目的：检测受测者上肢肌肉力量和耐力发展水平（重点斜方肌、背阔肌和肱二头肌)...
2023-09-02
幼儿运动能力的发展一、婴幼儿时期运动能力的发展４.人的身体发育过程在人的身体发育过程中，身体各部位、器官功能的发育并不是以绝对平衡的比例增大的。Ｓｃａｍｍｏｎ在人的发育过程中，每个器官都有各自独特的组织特性。Ｓｃａｍｍｏｎ将肌肉骨骼系统（一般型）、脑神经系统...
2023-09-02
卢梭在《爱弥儿》中说： “最好的教育就是无所作为的教育：学生看不到教育的发生，却实实在在地影响着他们的心灵，帮助他们发挥了潜能，这才是天底下最好的教育。”这说的不就是 [ 运动 ] 吗！！行动体能强盛，一般综合的身体素质也很强盛。儿童的运动能力应包含：平衡力、柔韧...
2023-09-02
谢邀。·先说说体能，广义的体能指人的身体运动能力。狭义的体能指人身体的能量储备和动员效率。广义体能定义体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。·中国台湾学者龚忆琳(1995年)认为，体(适)能可分为竞技体(适)能和健康体(适...
2023-09-02
